Obesidad

septiembre 30th, 2015

La Organización Mundial de la Salud (OMS), ha definido al sobrepeso y la obesidad como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

El Índice de Masa Corporal (IMC), es un indicador de la relación entre el peso y la talla, que se utiliza para identificar el sobrepeso y obesidad en adultos.

  • Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso
  • Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad

La causa principal de esta enfermedad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas.

Las principales consecuencias del sobrepeso son:

  • Enfermedades cardiovasculares
  • Diabetes
  • Trastornos del aparato locomotor

Principales tipos de obesidad:

  •  Obesidad mórbida: es una de las enfermedades más características de nuestro tiempo, sobre todo por el número de complicaciones que tiene asociadas. Para tratarla es necesario el empleo de la cirugía, ya que las dietas no surten ningún tipo de efecto
  •  Obesidad infantil: son alteraciones endocrinometabólicas que condicionan un mayor riesgo cardiovascular en la edad adulta. Estos factores se relacionan, con la edad de inicio de la obesidad y con el tiempo de evolución. Cuando la obesidad se presenta en edades muy tempranas o cuando el tiempo que se ha estado padeciendo es prolongado, el riesgo de presentar eventos cardiovasculares en la edad adulta es también más elevado.

La práctica de deporte y la ingesta de una alimentación balanceada, pueden prevenir esta enfermedad.

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Fuente:  http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/

 

 

 





Artritis

septiembre 29th, 2015

Es la inflamación de una o más articulaciones (una articulación es la unión de dos huesos); con el tiempo una articulación hinchada puede lesionarse.

Esta enfermedad causa dolor, hinchazón y rigidez. La inflamación de una articulación puede ser consecuencia de:

  • Una enfermedad autoinmune
  • Fractura ósea
  • Desgaste y deterioro de la articulación
  • Infección causada por bacterias y virus

Existen más de cien tipos de artritis, los principales son:

  • Osteoartritis: el tipo más común. Suele relacionarse con el envejecimiento o una lesión
  • Artritis autoinmune, ocurre cuando el sistema inmunitario ataca por error los propios tejidos en su cuerpo. La artritis reumatoide es la forma más común de este tipo. La artritis reumatoide juvenil es una forma de la enfermedad que ocurre en los niños
  • Artritis infecciosa, infección que se ha diseminado desde una parte del cuerpo hacia las articulaciones
  • Artritis psoriásica, afecta a personas con psoriasis
  • Gota, artritis dolorosa que ocurre cuando el ácido úrico se acumula en exceso en el cuerpo. A menudo se inicia en el dedo gordo del pie

 

El tratamiento reduce el dolor y previene un daño articular mayor; el diagnóstico y tratamiento oportunos pueden ayudar a prevenir el daño articular.

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Fuente:  https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/arthritis.html

 


Hemorroides

septiembre 28th, 2015

Las hemorroides consisten en la inflamación de las venas en el recto y el ano. A menudo, son consecuencia del esfuerzo para evacuar el intestino, pueden ser causadas también  por el embarazo, el estreñimiento crónico, diarrea o el envejecimiento. Dicha presión provoca que las almohadillas anales se hinchen.

Las hemorroides pueden ser internas o externas:

 

  • Internas: se presentan dentro del ano, donde comienza el recto, cuando el tamaño es grande pueden salirse (prolapso), provocando sangrado durante las deposiciones
  • Externas: ocurren fuera del ano, causando dificultad para limpiar el área después de una deposición

Síntomas:

  • Sangre roja brillante proveniente del recto
  • Dolor anal, principalmente si se está sentado
  • Dolor durante la defecación
  • Aparición de protuberancias duras y sensibles cerca del ano

 

Un médico puede realizar el diagnóstico de hemorroides.

El tratamiento para las hemorroides abarca:

  • Las cremas corticosteroides de venta libre (por ejemplo, cortisona) para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón
  • Las cremas para hemorroides que contienen lidocaína para ayudar reducir el dolor
  • Los ablandadores de heces ayudan a reducir el esfuerzo y el estreñimiento

Se estima que más del 50% de las personas mayores de 30 años padecen esta enfermedad. Practicar ejercicio y llevar una dieta balanceada y rica en fibra, puede reducir los síntomas.

 

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Fuente:  https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000292.htm


Migraña

septiembre 25th, 2015

La Migraña es un dolor de cabeza punzante e intenso, que afecta un lado de la cabeza. El dolor comienza de manera repentina y puede estar acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales.

La migraña puede presentarse a cualquier edad, en ocasiones desaparece después de los 50 y es más propenso en mujeres.

Se desconocen las causas exactas de la migraña, las más frecuentes son:

  • Herencia: se ha identificado el gen que la transmite situado en el cromosoma 9
  • Edad: en la infancia se presenta en niños y niñas por igual, durante la pubertad debido a cambios hormonales, es más frecuente en mujeres.
  • Estrés y ansiedad
  • Ingesta de alcohol
  • Falta  exceso de sueño
  • Factores ambientales

 

Aparecen entre dos horas y dos días antes de presentarse el dolor, el cual podría estar relacionado con un mal funcionamiento del hipotálamo.

  • Alteración progresiva de la visión.
  • Fase de dolor, molestia leve de cefalea que aumenta
  • Resaca, el dolor va desapareciendo.

Puesto que las causas que provocan la migraña no son claras, no se cuenta con un cuadro de prevención.

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Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/neurologicas/migranas.html


Ozonoterapia

septiembre 24th, 2015

La Ozonoterapia es la terapia realizada con Ozono y oxígeno en concentraciones y dosificaciones programables a través de un mecanismo.

 

  • El efecto benefactor del ozono está asociado con la preservación de los mecanismos antioxidantes endógenos (superóxido dismutasa y glutation peroxidasa), responsables de un menor estrés oxidativo
  • Los efectos del ozono en Reumatología, la estimulación de la regeneración tisular,  mejora de la microcirculación, mejora de la inflamación, la flexibilización de la membrana de los hematíes, lo que permite que éstos lleguen más lejos.

 

La Ozonoterapia ayuda en la rehabilitación de heridas y úlceras,  en  los procesos de cicatrización, quemaduras y abcesos, úlceras infectadas de evolución tórpida o de difícil cicatrización (pie o úlceras en diabéticos), en patologías de origen vírico: hepatitis o herpes y como activador general del sistema inmunitario.

Aplicación:

  • Local
  • Subcutánea
  • Endovenosa y anal

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Fuente: http://www.ozonoterapia.net/web/quees.htm#2


Acné

septiembre 23rd, 2015

El acné es una enfermedad caracterizada por la aparición de lesiones en la piel como consecuencia de una foliculitis, una inflamación y posterior infección del poro folicular (orificio de salida del pelo). Este trastorno puede llegar a tener implicaciones psicológicas y sociales.

Se presenta principalmente en la adolescencia, afectando al 80% de esta población; debido a la interacción entre hormonas, sebo y bacterias que viven en la piel.

El sebo seco, la piel descamada y las bacterias se acumulan en los poros de la piel, formando una protuberancia que impide el flujo del sebo de los folículos pilosos. Si el bloqueo es incompleto se forman puntos negros, si es completo se forman puntos blancos.

El acné se manifiesta clínicamente con varios tipos de lesiones, dichas lesiones pueden ser inflamatorias (póstulas, nódulos y quistes) o no inflamatorias (puntos negros).

Algunos pacientes presentan cuadros más graves que incluyen fiebre y mal estado en general, cuyo tratamiento debe ser sistémico.

El diagnóstico se realiza clínicamente por la presencia de lesiones. En algunas ocasiones el acné se asocia a otras afectaciones, en las que es necesario realizar una analítica hormonal.

Tratamientos:

  • Acné leve. Tratamiento tópico: exfoliantes, peróxidos de benzoilo al 4%, 5 por cien y 10 por cien
  • Acné moderado. Tratamiento tópico: peróxido de benzoilo, retinoides y antibióticos
  • Acné severo. Tratamiento sistémico: antibióticos sistémicos (tetraciclinas, eritromicina, minociclina y clindamicina) durante 3 a 6 meses.

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Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/dermatologicas/acne.html

 


Estreñimiento

septiembre 22nd, 2015

Estreñimiento

 

El estreñimiento es una afección por la falta de deposiciones. Se asocia frecuentemente con heces duras o difíciles de expulsar. Se pueden presentar dolores mientras las heces son evacuadas.

El paso de heces duras y anchas puede desgarrar el ano, especialmente en niños, causando sangrado.

El estreñimiento suele ser causado por:

  • Dieta baja en fibra
  • Falta de actividad física
  • No tomar suficiente agua
  • Demora para ir al baño cuando se presenta el impulso de defecar

Hacer cambios en su estilo de vida le puede ayudar a evitar el estreñimiento. Los mismos cambios pueden usarse para tratarlo.

Las medidas que puede tomar incluyen:

  • Tomar abundantes líquidos todos los días (tome al menos 8 vasos de agua al día)
  • Comer muchos alimentos altos en fibra
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Usar el baño en el momento en que sienta el impulso (no esperar)

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Fuente https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003125.htm

 


Síndrome del Colón Irritable

septiembre 18th, 2015

Es un trastorno intestinal frecuente entre las personas, es causante de retortijones, gases,

distensión abdominal, diarrea y estreñimiento. También se le conoce como colitis nerviosa, colitis

espástica o colon espástico.

La mala alimentación y alimentos como: leche, chocolate,  cafeína, alimentos grasos, picantes o

muy condimentados,  estrés emocional, infecciones y traumatismo,  pueden ser causas de este

síndrome.

Algunos de los síntomas del colon irritable son:

  • El dolor abdominal suele ser difuso o localizado en hemiabdomen inferior, habitualmente

no irradiado, de tipo cólico, opresivo o punzante, en general leve o de moderada

intensidad, que se alivia tras la defecación

  • Las alteraciones del ritmo intestinal pueden manifestarse con predominio

del estreñimiento o de la diarrea, o de forma alterna diarrea-estreñimiento

Exceso de gases

  • Saciedad precoz tras la ingesta

 

  •  Náuseas, vómitos y el ardor torácico (pirosis)

Otros síntomas son la sensación de evacuación incompleta y la presencia de moco en las

deposiciones

¿Sufres de colon irritable?

Para aliviar o prevenir el colon irritable es recomendado llevar una buena alimentación rica en

fibra, comer a la misma hora, tomar de 1.5 a 2 litros de agua al día y hacer ejercicio (mejora la

movilidad intestinal).

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Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/colon-irritable.html


¿Qué es la infección en las vías urinarias?

septiembre 17th, 2015

La infección de orina o cistitis se presenta a causa de la invasión de microorganismos en el tracto urinario, la cual puede producirse por el extremo inferior de las vías urinarias (abertura en la punta del pene o de la uretra, según se trate de hombre o mujer) o a través del flujo sanguíneo.

Las infecciones más comunes son las producidas por:

  • Bacterias
  • Virus-hongos
  • Parásitos

Muchas veces la bacteria llamada Escherichia coli que vive en el intestino es la responsable. La infección urinaria afecta cualquier parte del sistema urinario: riñón, uréteres, vejiga urinaria o uretra.

Los síntomas más comunes de la cistitis son:

  • Necesidad urgente y frecuente de orinar
  • Picazón o quemazón en la uretra al orinar
  • Enrojecimiento de la vulva y picor vaginal (en las mujeres)
  • Dolor al orinar y en las relaciones sexuales
  • Color turbio, lechoso (espeso) o anormal de la orina
  • Aparición de sangre en la orina
  • Fiebre y escalofríos (la fiebre puede significar que la infección ha alcanzado los riñones)
  • Vómitos y náuseas
  • Dolor en el costado o espalda (indica infección en los riñones)
  • A menudo, las mujeres sienten una ligera presión por encima del hueso púbico y muchos hombres sienten una dilatación del recto
  • Estar más irritable de lo normal

Lo recomendado para prevenir infecciones en las vías urinarias es llevar una dieta equilibrada y estilo de vida saludable, además de beber al menos dos litros de agua al día.

 

Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/ginecologicas/infeccion-urinaria.html

 

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Síndrome de Down

septiembre 15th, 2015

 Es una enfermedad causada por una anomalía genética, también conocida como trisomía 21.  Un bebé debe heredar una información genética de sus padres en la forma de 46 cromosomas, 23 de la madre y 23 del padre, en los casos del síndrome de Down el bebé hereda un cromosoma más;  el número 21, el cual es el culpable de los rasgos físicos y retrasos evolutivos de dicha enfermedad.

Sus características son:

  • Bajo tono muscular
  • Baja estatura
  • Ojos rasgados
  • Un solo pliegue profundo por el centro de la palma
  • Perfil facial plano
  • Orejas pequeñas
  • Protrusión lingual

Aunque estas características pueden variar considerablemente entre un niño y otro.

Actualmente no se sabe la razón de la existencia del Síndrome de Down  y no existe forma de prevenirlo, lo único que se sabe hasta el momento es que las mujeres mayores de 35 años tienen un mayor riesgo de tener un bebé con esta anomalía.

¿Se puede diagnosticar antes del nacimiento del bebé?

Hoy en día existen distintos métodos para diagnosticar precozmente el Síndrome de Down:

  • Prueba del Triple Screening
  • Ecografía del primer trimestre del embarazo que mide la traslucencia nucal
  • Análisis de vellosidad criónica

 

Fuente: http://kidshealth.org/parent/en_espanol/medicos/down_syndrome_esp.html

http://www.ndss.org/Resources/NDSS-en-Espanol/Sobre-de-Sindrome-de-Down/Que-es-el-Sindrome-de-Down/

http://www.guiainfantil.com/articulos/salud/sindrome-de-down/sindrome-de-down-diagnostico-y-futuro-de-los-ninos/

 

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