Hipertensión ¿se puede prevenir?

noviembre 29th, 2013

La hipertensión es una de la enfermedades crónico degenerativa con alta incidencia en el mundo, por lo tanto, es importante tomar medidas de prevención para el cuidado de la salud ante esta enfermedad, debido a que la hipertensión arterial es una enfermedad crónica, silenciosa y que puede desencadenar otro tipo de padecimientos, tal es el caso de problemas cardiacos o renales.

Cabe señalar que la hipertensión puede ser controlada y se caracteriza por la elevación de la presión arterial de forma constante.

La presión arterial es la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.

Cuando la presión arterial sube se ejerce una mayor fuerza en el bombeo de la sangre, es decir, la contracción del corazón es mayor a lo normal.

Se considera presión alta, cuando la presión arterial rebasa los 140/90 y ésta puede causar severos daños en nuestro cuerpo, así como en el corazón y otros órganos.

El síntoma más común de esta enfermedad es el dolor de cabeza especialmente en la base de la nuca, el cual puede llegar a ser incapacitante, acompañado de visión borrosa o mareos, zumbido de oídos, aunque, en la mayoría de los casos no presenta síntomas.

 

Si existen antecedentes familiares de hipertensión arterial, será importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

 

-Consume una dieta rica en fibra, frutas y verduras.
-Reduce el consumo de sal.
-Evitar el tabaco y el exceso de consumo de café, pues tanto la nicotina como la cafeína son sustancias hipertensivas.
-Realiza ejercicio de forma constante.
-Evita la automedicación.

Es necesario hacer conciencia respecto a la prevención, ya que, de este modo podemos librarnos de una enfermedad crónica que a la larga puede traer otro tipo de enfermedades más graves.

 

Recuerda consultar a tu médico de confianza y en caso de ya padecer esta enfermedad, sigue al pie de la letra el tratamiento que tu médico recomendó.

 

Fuente: http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/hipertension-tension-alta.html

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¿Cómo se detecta el cáncer de testículo?

noviembre 28th, 2013

El cáncer testicular es un tipo de cáncer que como su nombre lo indica se origina en el testículo.

El cáncer se origina cuando las células en alguna parte del cuerpo comienzan a crecer de manera descontrolada. El crecimiento de las células cancerosas es diferente al crecimiento de las células normales. En lugar de morir, las células cancerosas continúan creciendo y forman nuevas células anormales.

Los tumores en los testículos aparecen con mayor frecuencia entre los 20 y 35 años de edad.

Las causas se desconocen, sin embargo, algunos factores como la herencia y la criptorquidia, es decir, los testículos que no han descendido al escroto pueden influir en el desarrollo de cáncer.

Síntomas:

  • Inflamación o protuberancia en los testículos.
  • Dolor
  • Irritación y crecimiento de los senos.
  • Sensación de pesadez.
  • Dolor en la parte inferior del abdomen, en la espalda o en la ingle.

 

Ante estos síntomas, no quiere decir que padezcas cáncer, puede ser la sintomatología de algún tumor benigno, o bien, otro tipo de trastornos que deban considerarse y es de suma importancia que seas valorado por un médico y que realice los estudios de laboratorio y gabinete pertinentes para determinar un diagnostico.

A partir de los 45 años, es importante visitar al urólogo al menos una vez al año, no sólo para verificar el estado de los testículos, sino también para prevenir problemas como cáncer de próstata.

Fuente: http://www.cancer.org/espanol/cancer/cancerdetesticulo/guiadetallada/cancer-de-testiculo-causes-risk-factors

 

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Ovarios Poliquísticos.

noviembre 27th, 2013

Muchas mujeres sufren alteraciones o ausencia de su ciclo menstrual sin tomar mucha importancia de ello, porque piensan que puede regularse con el tiempo, sin embargo, debes saber que este comportamiento puede ser un síntoma del síndrome de ovario poliquístico.

El síndrome de ovarios poliquísticos es un trastorno endocrinológico, por el cual una mujer tiene un desequilibrio hormonal y alteraciones menstruales. En el ovario, generalmente, se presenta un incremento de tamaño y formación de quistes, así como, anovulación e incremento en la producción deandrógenos. Frecuentemente se presenta infertilidad

El síndrome del ovario poliquístico se diagnostica generalmente en mujeres de 20 ó 30 años, sin embargo, también puede afectar a adolescentes.

Esta enfermedad provoca sacos llenos de líquido que se forman sobre o dentro de un ovario (quistes), los cuales producen desequilibrio de las hormonas, además de cambios en el ciclo menstrual, dificultad para quedar embarazada y otros cambios en la salud.

Aunque la mayoría de los casos de ovarios poliquístiscos son benignos, es importante visitar al médico para proporcionar un tratamiento que los elimine para poder tener una vida normal, poder procrear y evitar enfermedades más graves.

 

Algunos síntomas pueden ser:

 

  • Aumento de peso (obesidad)
  • Periodos muy fuertes o irregulares
  • Acné
  • Exceso de vello, en el rostro, pecho, abdomen o pezón
  • Hipertensión
  • Colesterol alto
  • Diabetes
  • Infertilidad

Es necesario visitar al ginecólogo para llevar un tratamiento, éste puede recomendar píldoras anticonceptivas para hacer que los períodos menstruales sean más regulares. Es posible embarazarse una vez que se normalicé el ciclo menstrual del paciente.

 

Fuente: http://kidshealth.org/teen/en_espanol/cuerpo/pcos_esp.html#

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Hernia Hiatal

noviembre 26th, 2013

La hernia hiatal, es la protrusión del esófago abdominal, la unión gastroesofágica y/o del estómago a través del hiato esofágico, en formas más raras, otras estructuras pueden herniarse hacia el tórax, esto se produce principalmente, cuando los mecanismos de fijación pierden resistencia.

Existen distintos tipos:

  • Hernia hiatal por deslizamiento: la unión del esófago con el estómago se deslizan al tórax.
  • Hernia hiatal paraesofágica o tipo II: dónde la unión esófago gástrica se encuentra en su posición normal, intraabdominal, sin embargo, el fondo gástrico u otras estructuras se deslizan hacia el tórax.
  • Hernia hiatal mixta o tipo III: Se desplaza hacia el tórax, tanto la unión del esófago y del estómago como el fondo gástrico. (Es una combinación de las 2 anteriores).

 

Algunos síntomas de la hernia hiatal son:

 

  • Dolor torácico
  • Acidez gástrica que empeora al agacharse o acostarse
  • Dificultad para deglutir y sensación de saciedad con pocos alimentos
  • Reflujo

Cabe señalar, que una hernia de gran tamaño, puede producir dolor torácico, simulando un infarto.

 

Las causas pueden ser tabaquismo, obesidad, embarazo, estreñimiento o el simple envejecimiento, son algunos factores que contribuyen a su desarrollo.

Las hernias hiatales son más frecuentes en adultos mayores de 50 años. Otros factores que aumentan las probabilidades de padecer una hernia hiatal son

  • Lesión abdominal
  • Tos severa
  • Realizar un gran esfuerzo físico
  • Obesidad
  • embarazo

Para tratar este padecimiento, es necesario consultar a su médico y con base en el tipo de hernia que diagnostique, se indicará si se controla con tratamiento o es necesaria una operación.

Fuente:

http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=103651

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Cálculos biliares o piedras en la vesícula.

noviembre 25th, 2013

Los cálculos biliares son recolecciones de colesterol, pigmento biliar o una combinación de ambos, parecidas a cristales de roca que pueden formarse en la vesícula biliar, la cual, se encuentra justo debajo del hígado y puede obstruir los conductos biliares del mismo. Es uno de los desordenes que afecta con mayor frecuencia al tracto gastrointestinal.

Estos depósitos, se forman porque la vesícula almacena los líquidos producidos por el hígado y éstos se vuelven sólidos, así formando los cálculos biliares.

Las causas pueden ser:

  • Colesterol alto
  • Diabetes
  • Obesidad
  • Dislipidemias
  • Sedentarismo

No siempre se desarrollan síntomas y los cálculos regularmente se descubren cuando se realizan ecografías, pero cuando existen cálculos de tamaño considerable o por alguna obstrucción, algunos síntomas pueden ser:

  • Fiebre
  • Coloración amarillenta de la piel y de la esclerótica de los ojos (ictericia)
  • Náuseas y vómitos
  • Dolor en el hombro derecho
  • Náusea
  • Vómito
  • Escalofríos
  • Intolerancia a los alimentos grasos
  • Eructos o gases
  • Indigestión

Una vez que aparecen y se presentan síntomas, es importante visitar al médico ya que la eliminación de éstos puede ser por medio de una cirugía.

Hoy en día, esta cirugía puede realizarse vía laparoscópica, es muy breve y requiere de menos tiempo de hospitalización, representa para el paciente menos dolor y las cicatrices son mínimas.

Para prevenir los cálculos biliares es importante tomar en cuenta las siguientes recomendaciones.

 

  • Bajar de peso
  • Evitar consumo de alimentos ricos en grasas (colesterol)
  • Las mujeres que tienen cálculos deben evitar tratamientos con estrógenos

 

Algunos pacientes, que tienen cálculos biliares no presentan síntomas, sin embargo, es importante que conozcan perfectamente cuáles son para poder identificarlos y asistir inmediatamente al médico.

 

Fuente: http://www.gastro.org/patient-center/digestive-conditions/AGAPatientBrochure_Gallstones_Spanish.pdf

http://patients.gi.org/recursos-en-espanol/trastornos-del-tracto-biliar-trastornos-de-la-vesicula-biliar-y-pancreatitis-por-calculos-biliares/

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Parotiditis o Paperas.

noviembre 21st, 2013

La parotiditis o comúnmente llamada paperas, es una infección viral aguda, caracterizada por la tumefacción inflamatoria de las glándulas salivales que, a su vez, puede comprometer otros órganos.

Una infección por el virus de la parotiditis habitualmente proporciona inmunidad de por vida, sin embargo este virus es muy contagioso y se esparce a través del aireo por gotitas de saliva que pueden ser expulsadas al toser, estornudar o hablar, por tanto se denomina que es contagiosa esta enfermedad.

 

El período de incubación de las paperas oscila entre 12 y 25 días, con un promedio de entre 16 y 18 días.

 

El virus se encuentra en las secreciones respiratorias de los enfermos y se transmite por las gotitas de saliva que expulsan al hablar, al toser o al estornudar.

 

Algunos síntomas de paperas son:

 

·         Hinchazón y dolor de la glándula parótida

·         Fiebre

·         Malestar general

·         Dolor muscular

·         Náuseas y vómitos

Recuerda que ante los primeros síntomas, debes visitar al médico para recibir el tratamiento adecuado y evitar complicaciones.

Como sugerencia se pueden aplicar compresas frías en la glándula parótida para aliviar el dolor.

 

Debes saber que esta enfermedad se puede prevenir por medio de la administración de una vacuna, o bien, la vacuna triple vírica que previene de sarampión, paperas y rubeóla.

 

Fuente: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001557.htm

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Cáncer de mama, ¿qué ocurre después de un diagnóstico positivo?

noviembre 20th, 2013

La prevención del cáncer de mama, se basa en un diagnóstico temprano que permita efectuar un tratamiento adecuado en el momento inicial de la enfermedad.

Una vez realizada una autoexploración y hayas detectado una bolita anormal en tu seno, acude inmediatamente con tu médico, ya que él, indicará el estudio que requieras, inicialmente puede solicitar una mastografía o un ultrasonido de mama para determinar un diagnóstico.

La mastografía es hasta ahora, el mejor método de detección, debido a que tiene sensibilidad de diagnóstico de hasta 95%. El ultrasonido es en algunos casos una herramienta complementaria para diferenciar masas quísticas sólidas.

Una vez realizados estos estudios, el medico determinará si se realiza una biopsia de mínima invasión para determinar la composición de la masa.

En caso de tener un resultado positivo de cáncer, el médico especialista (oncólogo), analizará el tipo de tumor, su tamaño e invasión, así como la edad, antecedentes hereditarios y evolución de la enfermedad en el paciente.

El oncólogo llevará a cabo el tratamiento que considere necesario. Dependiendo del tumor, puede ser cirugía, hormonas, quimioterapia y/o radioterapia con base en la evolución del cáncer y el caso del paciente.

Antes de tomar cualquier decisión respecto a este diagnóstico, consulta distintas opiniones e infórmate sobre este padecimiento.

Por último, debes saber que la Organización Mundial de la Salud, promueve el control de cáncer de mama, en el marco de los programas nacionales de lucha contra el cáncer, integrándolo en la prevención y el control de las enfermedades no transmisibles.

Recuerda que todas las mujeres pueden salvar su vida y sus senos con la autoexploración, sólo bastan unos minutos de revisión constante. También, debes acudir con tu médico mínimo una vez al año para que te realice una revisión completa, detallada y profesional.

Debemos tomar en cuenta que la lucha contra esta enfermedad es de todos los días. Difundamos más información al respecto.

Fuente: breastcancer.org cancer.org Knaul FM, Nigenda G, Lozano R, Arreola-Ornelas H, Langer A, Frenk J., Cáncer de mama en México: una prioridad apremiante.

http://www.incan.org.mx/revistaincan/elementos/documentosPortada/1327324685.pdf

 

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¿Alergia o Rinitis?

noviembre 19th, 2013

La rinitis es un conjunto de síntomas que afectan la nariz, provocados por factores climáticos o infecciosos. La rinitis es la inflamación del revestimiento mucoso de la nariz debido a la reacción alérgica.

Existen dos tipos:

Rinitis alérgica estacional: Se desarrolla en distintas estaciones del año,  principalmente durante el florecimiento de las plantas, la cual, puede ser producida por polvo o polen, frecuentemente la acompañan síntomas en ojos y orofaringe.

Rinitis alérgica crónica: Esta se presenta durante todo el año, variando los síntomas y la intensidad con la que se presenta. En este caso, es importante visitar al médico, ya que este tipo de rinitis puede dar lugar a la aparición de complicaciones más serias.

Algunos síntomas son:

  • Estornudos.
  • Escurrimiento nasal.
  • Voz gangosa.
  • Ronquidos
  • Tos
  • Comezón de garganta, paladar y oídos.
  • Disminución de olfato y gusto.

En la actualidad, la rinitis es una enfermedad crónica, hay muy buenos tratamientos que ayudan a controlarla y permiten llevar una calidad de vida más saludable.

Para tratar esta enfermedad, es necesario visitar al médico, puedes acudir con el alergólogo, ya que por medio de diversos análisis determinará cuáles son las causas de la alergia y su tipo, con base en esto, proporcionará el tratamiento adecuado.

Por último, es muy importante no tomar a la ligera esta enfermedad, porque si no se recibe una atención adecuada, se puede desarrollar asma.

Infórmate y consulta a tu médico para saber más sobre la rinitis.

 

Fuente: http://www.susmedicos.com/articulos_otorrino_rinitis.htm

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Hidrocefalia.

noviembre 13th, 2013

La hidrocefalia es un trastorno que se desarrolla por la acumulación anormal de líquido cefalorraquídeo dentro del cráneo en las cavidades llamadas ventrículos. Algunas de las causas pueden ser defectos genéticos, infecciones, por lesiones, espina bífida o meningitis.

La hidrocefalia puede ser congénita o adquirida.

 

Hidrocefalia congénita: Se desarrolla cuando se está formando el feto o por predisposición genética.

 

Hidrocefalia adquirida: Se desarrolla en el momento del nacimiento o después, y ésta puede afectar a las personas de todas las edades y puede ser ocasionado por una lesión, traumatismo, infección, tumor, enfermedad.

Este padecimiento produce dilatación y puede ocasionar un incremento en la presión dentro del cráneo potencialmente perjudicial en los tejidos del cerebro.

 

Los síntomas de la hidrocefalia son:

  • Agrandamiento anormal de la cabeza (niños con suturas que no han cerrado del todo)
  • Fontanela abultada.
  • Cuero cabelludo delgado y brillante.
  • Venas del cuero cabelludo dilatadas.
  • Vista borrosa.
  • Intenso dolor de cabeza.
  • Vómitos y náusea.
  • Problemas con el pensamiento y memoria.
  • Somnolencia.
  • Irritabilidad.
  • Problemas de equilibrio.

 

Una vez determinado el diagnóstico de hidrocefalia, se lleva a cabo un tratamiento que puede reducir o prevenir el daño cerebral a través de la derivación del líquido a otra región del cuerpo, el tubo flexible llamado “shunt” es colocado en el sistema de LCR conecta en la cavidad abdominal o en la aurícula del corazón con el fin de que derive el líquido a estas partes. Dependiendo del caso del paciente, si posible, se puede llevar a cabo una cirugía (ventriculostomía endoscópica del tercer ventrículo) para permitir el flujo del líquido cefalorraquídeo.

 

Fuente: http://kidshealth.org/parent/en_espanol/medicos/hydrocephalus_esp.html#

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IRC ó Insuficiencia Renal Crónica.

noviembre 12th, 2013

La insuficiencia renal crónica, es una enfermedad generalmente irreversible que afecta a los riñones, en la que el organismo va perdiendo la capacidad de filtrar las sustancias tóxicas de la sangre. Este padecimiento indica daño renal, lo que provoca la disminución de su función con la pérdida de la capacidad para filtrar la sangre de sustancias tóxicas en esta, eliminar los residuos y ayudar con el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo, llevando a una acumulación de productos metabólicos de desecho en la sangre, como la urea, creatinina, ácido úrico, etc.

Algunas causas pueden ser enfermedades vasculares, hipertensión arterial, uropatías obstructivas y actualmente la causa principal es la diabetes mellitus (nefropatía diabética), responsable alrededor del 50% de los casos de insuficiencia renal,

¿Qué provoca que nuestros riñones se dañen?

  • Diabetes.
  • Nefropatía diabética.
  • Hipertensión arterial.
  • Uropatía obstructiva.
  • Riñones poliquísticos.
  • Lupus eritematoso sistémico.

¿Cómo saber si padezco Insuficiencia Renal?

Primero que nada, tu médico debe ser quien diagnostique con base en la realización de estudios previos. Los síntomas dependen de la gravedad de la insuficiencia renal, pero como punto de referencia toma en cuenta lo siguiente:

-Cansancio.

-Hinchazón en pies y tobillos (Retención de líquidos).

-Nauseas y vómitos frecuentes.

-Calambres.

-Dolor en el área renal.

-Coloración en la piel amarillenta o verdosa.

-Falta de apetito.

-Piel seca y comezón.

 

Una vez que se ha dado el diagnóstico de insuficiencia renal, el objetivo del tratamiento es la protección renal, interrumpir o revertir el daño restaurando su funcionamiento y evitar que el líquido y las sustancias tóxicas se acumulen en el cuerpo, algunos tratamientos son la Diálisis peritoneal o la Hemodiálisis.

Estos tratamientos ayudan a filtrar la sangre de forma artificial cumpliendo las funciones de los riñones proporcionando al paciente a tener una mejor calidad de vida.

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