¿Qué es el coma?

octubre 23rd, 2014

El coma es un estado severo de pérdida de consciencia, que puede resultar de una gran variedad de condiciones incluyendo las intoxicaciones, anomalías metabólicas, enfermedades del sistema nervioso central, traumatismo cráneo-encefálico, convulsiones e hipoxia. Las causas por alteraciones metabólicas son de las más frecuentes.

Cuando pasan unas semanas en coma, persiste el daño en el sistema nervioso central, permanece desconectado del medio y de sí mismo. Sin embargo, se restablecen los ciclos sueño y vigilia es también llamado estado vegetativo, ya que el paciente cae en un estado de sueño profundo y no responde a un llamado, en ocasiones puede tener reflejos como movimientos en las extremidades, abrir los ojos, llorar o sonreír.

Una persona en un estado de coma está viva pero es incapaz de moverse o responder a su entorno.

El estado de coma rara vez dura más de 2 a 4 semanas. El resultado depende de la causa, la severidad y sitio de la lesión, en ocasiones los pacientes pueden salir de un coma con problemas físicos, intelectuales y psicológicos.

Una vez que el paciente ha entrado en este estado, los médicos se concentrarán  en prevenir infecciones y mantener un buen estado físico. Esto a menudo incluye la prevención de neumonía y úlceras de decúbito (o de presión), así como el suministro de una nutrición equilibrada, después de cierto tiempo también puede usarse la fisioterapia para prevenir contracturas y deformidades de los huesos, las articulaciones y los músculos.

Por lo general, cuando un paciente sale del coma tiene una recuperación gradual,  algunos van adquiriendo poco a poco habilidad para responder, otros nunca progresan más allá de las respuestas básicas, pero muchos recuperan la conciencia total; cabe destacar que un factor importante es el tiempo que haya pasado en coma y sus causas, ya que de esto depende el daño y por ende la recuperación.

 

 

Fuente: http://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/coma.htm

http://www.onhealth.com/coma/page2.htm

 

75256-620-282

 





¿El acné es una enfermedad?

octubre 22nd, 2014

El acné es una afección cutánea que causa la formación de grano o “barros” en la piel, producto de un incremento en la secreción sebácea, colonización de bacterias, respuesta inmunitaria del cuerpo e inflamación.

El tipo de acné que tienen muchos adolescentes se llama acné vulgaris (del tipo más común). Suele aparecer en la cara, el cuello, los hombros, la parte superior de la espalda y el pecho.

El acné ha contado con una clasificación variable por diferentes autores o grupos de especialistas. Existen escalas de graduación que varían entre cuatro y diez divisiones, incluso con subdivisiones, ocupando en algunos casos el registro fotográfico comparativo.

¿Cuáles son las causas?

No se conoce la causa exacta del acné. Los médicos creen que ciertos factores pueden causarlo, entre ellos:

  • El aumento hormonal durante la adolescencia (esto causa que las glándulas se tapen más a menudo).
  • Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo.
  • Comenzar o dejar de tomar píldoras anticonceptivas.
  • Los factores hereditarios (si sus padres tuvieron acné, usted también lo puede tener).
  • Ciertos medicamentos.
  • El maquillaje grasoso.

 

Se origina debido a que las glándulas sebáceas tienen una excesiva producción de sebo y una obstrucción de la unidad pilo-sebácea, causando protuberancias que conocemos como granos y/o espinillas, lo cual denominamos “acné”, a esto se le agrega una respuesta del cuerpo, colonización de bacterias y una inflamación.

La mejor manera de prevenir las cicatrices es comenzar un tratamiento a tiempo; visitar al médico dermatólogo es importante, ya que, puede recomendar medicamentos que ayuden a combatir el acné o infecciones producidas por este.

Es importante tener una dieta saludable y seguir al pie de la letra las instrucciones del médico.

  • Lavar la cara con agua y jabón neutro, y por las noches usar una loción astringente.
  • Evita la exposición al sol.
  • Evita tocarte la piel con las manos sucias.
  • Toma agua, de esta forma, la piel se mantendrá hidratada.
  • Usa maquillaje hipoalergénico o que no sean grasosos.
  • Utiliza cremas hidratantes que no sean grasosas.
  • Lávate la cara después de hacer ejercicios físicos y sudar mucho.

Algunas cosas pueden empeorar el acné:

  • Cambios hormonales.
  • Contaminación y mucha humedad.
  • Apretarse o pellizcarse las espinillas.
  • Una mala alimentación.

acne


Cáncer de mama.

octubre 21st, 2014

El cáncer de mama  es un tumor maligno que se origina en las células del seno. Las causas específicas se desconocen pero algunos factores como la herencia, la edad y el consumo de hormonas pueden favorecer a su aparición.

En la actualidad, en México  cada año mueren más de tres mil 500 mujeres por cáncer de mama, convirtiéndose en la primera causa de decesos.

¿Cuáles son las causas?

Se habla mucho sobre las causas del cáncer sin poder aún establecer cuáles son estas. No existe una sola y única causa sino un grupo de factores cuyos efectos actúan sinérgicamente.

- Factores de riesgo genéticos.

- Antecedentes familiares de cáncer de mama.

- Tejido mamario denso.

- Algunas afecciones benignas del seno.

- Antecedente de radiación al tórax.

- Terapia hormonal después de la menopausia.

- Alcohol.

- Sobrepeso u obesidad.

Si bien el cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo es curable si se detecta a tiempo.

Los síntomas pueden ser:

  • Sentir un bulto o bolita en el área del seno.
  • Descamación, engrosamiento de la piel  alrededor del pezón.
  • Secreción por pezón de leche materna.
  • Dolor en la mama  o pezón.

Para diagnosticar esta enfermedad se realizan diversos estudios de laboratorio y gabinete, en este caso la mastografía, la cual,  es hasta ahora el mejor método de detección, debido a que tiene sensibilidad de diagnóstico de 80 a 95% mientras que el ultrasonido es en algunos casos una herramienta complementaria para diferenciar masas quísticas sólidas.

Una vez que se ha diagnosticado el cáncer los tratamientos consisten en cirugía, radioterapia, quimioterapia y hormonoterapia, por separado o combinados, de acuerdo con el estado en que se encuentre el tumor.

La prevención del cáncer de mama se basa en un diagnóstico temprano que permita efectuar un tratamiento adecuado en el momento inicial de la enfermedad.

La OMS (Organización Mundial de la Salud) promueve el control del cáncer de mama en el marco de los programas nacionales de lucha contra el cáncer, integrándolo en la prevención y el control de las enfermedades no transmisibles. Recuerda que todas las mujeres pueden salvar su vida y sus senos con la autoexploración, sólo bastan unos minutos de revisión constante.

Debemos tomar en cuenta que la lucha contra esta enfermedad es de todos los días. Difundamos más información al respecto.

Fuente: http://www.facmed.unam.mx/sms/seam2k1/2008/abr_01_ponencia.html

breastcancer.org cancer.org Knaul FM, Nigenda G, Lozano R, Arreola-Ornelas H, Langer A, Frenk J., Cáncer de mama en México: una prioridad apremiante. http://www.incan.org.mx/revistaincan/elementos/documentosPortada/1327324685.pdf

cancer1

 


Hígado Graso

octubre 16th, 2014

El Hígado graso es una condición médica en la cual el hígado presenta una acumulación de lípidos en sus células. Este padecimiento puede condicionar a complicaciones como la cirrosis

El alcohol es una causa frecuente de hígado graso, y es un factor que siempre debe considerarse en un paciente con esta enfermedad.

La causa de la enfermedad de hígado graso no alcohólico no está claro. Ciertos factores tienden a aumentar el riesgo, pero en algunos casos, sin factores de riesgo se muestran

La acumulación de grasa en el hígado puede verse en las siguientes condiciones:

 

  • Síndrome metabólico (Obesidad, Diabetes, Hipertrigliceridemia, Hipertensión).
  • Obesidad.
  • Diabetes Mellitus 2.
  • Dislipidemia.
  • Desnutrición.
  • Pérdida rápida de peso.
  • Ingesta excesiva de alcohol.
  • Enfermedad hepática aguda.
  • Algunos medicamentos.

 

Es importante tratar este padecimiento y cambiar los hábitos de alimentación ya que puede provocar daños permanentes al hígado y con el tiempo, las células hepáticas pueden ser reemplazadas por tejido cicatricial. Esto se conoce como cirrosis. El hígado no puede funcionar bien y puede desarrollar una insuficiencia hepática, cáncer de hígado y la muerte relacionada con el hígado.

 

Algunos síntomas pueden ser:

  • Fatiga
  • Pérdida de peso o pérdida del apetito
  • Debilidad
  • Náusea

 

 

Te sugerimos visitar al médico, ya que el tratamiento dependerá de la etapa en la cual se encuentre este padecimiento, es necesario verificar el funcionamiento hepático. Una alimentación baja en grasas ayuda a mejorar la condición del hígado.

 

El tratamiento del hígado graso consiste fundamentalmente en la normalización del peso y aumentar la actividad física. La obesidad y el sobrepeso, principales factores de riesgo son modificables mediante cambios en el estilo de vida. Otras recomendaciones incluyen evitar el alcohol y los medicamentos innecesarios.

 

 

 

Fuente: http://hepatologia.org.mx/informacion-para-pacientes/padecimientos/17-esteatosis-hepatica-higado-graso


¿Qué son los quistes sinoviales?

octubre 15th, 2014

También llamados gangliones, son las tumoraciones benignas más frecuentes que se forman en la mano o en la muñeca. Se producen con la salida de líquido sinovial a zonas de la cápsula articular en la muñeca.

Se pueden presentar a cualquier edad, en promedio miden entre 1.5 a 5cm, pueden cambiar su tamaño de forma intermitente.

 

Los síntomas son:

-          Aparición de protuberancia en el dorso de la mano y de la muñeca, o en los dedos.

-          Estos quistes pueden ser dolorosos, variar en tamaño o incluso desaparecer.

Al diagnosticar los quistes sinoviales se suele recomendar una radiografía para evaluar la ubicación, pues al darse cerca de articulaciones se debe descartar alguna lesión en ellas.

El tratamiento puede ir desde colocación de una férula para evitar el movimiento de la zona afectada, acompañada de observación esperando la desaparición por inmovilidad. En caso de que las molestias sean mayores o el tratamiento no quirúrgico falle, se realiza cirugía ambulatoria para extraer el quiste.

La cirugía suele ser exitosa en la mayoría de los casos, sin embargo no garantiza que se vuelva a dar el problema, pues se desconoce las causas que originan los quistes sinoviales y éstos pueden recurrir incluso después de haber sido tratados.


¿Cómo manejar el estrés?

octubre 14th, 2014

Se denomina estrés a la  tensión  fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.

 

Algunos síntomas son:

 

  • Sudoración.
  • Tensión muscular.
  • Palpitaciones.
  • Taquicardia.
  • Temblor.
  • Molestias gástricas.
  • Dolor muscular, principalmente cervical y dorsal.
  • Sequedad de boca.
  • Dificultades para tragar.

 

Debes saber que el exceso de estrés en tu vida diaria puede afectar tu salud, por ejemplo, cuando una persona está estresada suele ingerir grandes cantidades de comida, lo cual puede provocar aumento de peso, pero ¿cómo contrarrestar los efectos de este estado?

 

Primero que nada debes llevar a cabo actividades que te hagan feliz y te distraigan de las situaciones que te causan estrés, por ejemplo:

 

Un masaje relajante es uno de los más agradables y efectivos métodos para reducir el estrés. Existen diferentes tipo que van de cuerpo completo, shiatsu o con piedras. Tu pareja puede ayudarte al masajear tus hombros por 10 minutos.

 

Dormir las horas adecuadas cada noche es un componente vital de un estilo de vida saludable. La falta de sueño puede disminuir el rendimiento mental, incluyendo la pérdida de concentración y mala memoria.

 

Hacer ejercicio, yoga o tai chi, de igual forma comer de manera saludable.

 

Recuerda que ante las situaciones que te causan estrés es necesario guardar la calma, toma descansos de 5 minutos y bebe mucha agua.

 

Con estos breves pero útiles consejos reducirás el estrés y mejorarás tu calidad de vida.

 


¿Cómo bajar de peso de forma inmediata y definitiva?

octubre 13th, 2014

En este post conocerás los secretos para bajar de peso de forma rápida y sin rebote, pero primero reflexionemos sobre la importancia de bajar de peso.

La obesidad es una enfermedad que nos puede acarrear múltiples problemas a la salud, además de una baja autoestima. Primero que nada, debes hacerte a la idea que esas dietas exprés sí te ayudarán a bajar de peso pero realmente poco tiempo después volverás a recuperar los kilos perdidos, para evitar esto es muy importante aprender a comer y eliminar los malos hábitos, tanto alimenticios como los rutinarios.

En general, ninguna de las dietas milagrosas son seguras y fiables ya que no proporcionan la cantidad de nutrimentos necesarios para el bienestar del cuerpo. También, pueden ser nocivas para la salud causando complicaciones como:

  • Mareos.
  • Diarrea.
  • Fatiga.
  • Hipoglucemia.
  • Deshidratación.
  • Nauseas.

 

Primero, debes optar por un estilo de vida más saludable, es decir, puedes reducir las calorías con todos los alimentos, como proteínas, carbohidratos y grasas. Para ello te sugerimos visitar a un médico especialista para que te instruya sobre una dieta equilibrada.

 

Debes saber que es importante reducir el consumo de grasas y evitar las bebidas azucaradas como jugos artificiales o refrescos; estos deben ser sustituidos por frutas y verduras.

 

La alimentación es de suma importancia, sin embargo, el ejercicio o actividad física también lo es. No hace falta que te levantes temprano todos los días para ir al gimnasio pero sí debes mantenerte en movimiento. Es importante realizar ejercicio ligero pero intenso, olvídate de tomar una siesta después de comer, mejor sal a caminar, mantente activo, tal vez un paseo en bicicleta no suena mal o bien, una caminata de al menos 20 minutos.

Las calorías que consumes dependen en gran parte de tu edad, sexo, y actividad física.

Escribe un diario de lo que comes y toma control sobre la cantidad de comida y las bebidas que ingieres.

Para evitar comer alimentos chatarra prepara tus comidas en casa y procura no comer en establecimientos donde el tamaño del plato es más grande que el de tu hogar.

En general para bajar de peso es importante reducir el consumo de comida poco saludable y las cantidades.

Si estás decidido a bajar de peso te sugerimos visitar al nutriólogo para no exponerte a una descompensación con dietas del internet.

Recuerda que al cambiar tus hábitos alimenticios por otros más saludables no sólo te harán verte mejor, sino contribuirán a una vida más saludable.


¿Qué es la ansiedad?

septiembre 29th, 2014

La ansiedad es la respuesta de alerta ante situaciones consideradas como amenazantes, ésta forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin embargo, cuando es demasiado intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar.

¿Cómo saber si padezco ansiedad?

Primero que nada,  el diagnóstico deber ser dado por un médico y para ello analizará los síntomas del paciente.

Para ello el paciente debe presentar síntomas de ansiedad casi todos los días durante varias semanas seguidas. Los signos de ansiedad más frecuentes  son:

  • Preocupación excesiva.
  • Tensión muscular.
  • Agitación constante.
  • Dolor de cabeza.
  • Crisis de pánico.
  • Dificultad de concentración.

Si una persona cumple con los siguientes síntomas por lo menos durante seis meses es posible que sufra trastorno de ansiedad.

Los pacientes con este trastorno generalmente sufren porque no se pueden relajar, se asustan con facilidad, y tienen dificultades para concentrarse, así como para resolver problemas  con frecuencia, tienen dificultad para dormir o mantenerse dormidas.

Los síntomas físicos que con frecuencia acompañan la ansiedad incluyen fatiga, dolores de cabeza, tensiones musculares, dolores musculares, dificultad para tragar, temblores, tics nerviosos, irritabilidad, transpiración, náuseas, mareos, necesidad de ir al baño con frecuencia, sensación de falta de aire, y repentinos acaloramientos, también presentan crisis de angustia que pueden surgir sin razón aparente, los cuales  pueden incluir palpitaciones, sensación de ahogo o falta de aliento, mareo, entumecimiento o sensación de hormigueo causados por una hiperactividad de las respuestas normales del organismo ante el miedo.

Para tratar la ansiedad es necesario visitar a un psicoterapeuta. Dependiendo del caso, el medico determinará si se receta algún medicamento adicional a la terapia para poder controlarla.

 

Fuente: http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/trastornos-de-ansiedad/index.shtml

shutterstock_67113133.jpg_BIM


¿Qué es el Estrabismo?

septiembre 29th, 2014

El estrabismo es un problema visual que hace que los ojos no estén alineados correctamente y que cada uno mire  en diferentes direcciones, lo cual provoca que el paciente no mire al mismo tiempo un objeto. Cuando se da un caso severo, el estrabismo ocasiona problemas estéticos y de visión importantes.

Las causas pueden ser diversas, por ejemplo, factores hereditarios, compromiso neurológico, tumores o traumatismos.

El estrabismo también puede ser debido a problemas cerebrales, como en el caso de que se produzca una disminución del suministro de oxígeno al feto, lo que provoca una parálisis cerebral infantil.

El estrabismo generalmente se presenta en niños, al nacer o un poco después, sin embargo también lo pueden desarrollar adultos y estos casos generalmente están ligados con traumatismos, enfermedades musculares y trastornos de tiroides.

Existen diversas clasificaciones para el estrabismo, sin embargo se puede clasificar por la desviación:

  • Esotropía o endodesviación si el ojo se desvía hacia adentro.
  • Exotropía  o exodesviación si es hacia afuera.
  • Hipertropía o hiperdesviación hacia arriba.
  • Hipotropía o hipodesviación hacia abajo.

La buena noticia es que sí hay cura para este padecimiento, siempre y cuando sea  los niños sean atendidos por un especialista antes de los 9 años de edad.

El tratamiento para el estrabismo se concentra en corregir el alineamiento de los ojos y restaurar la visión binocular por medio de tratamiento con anteojos o dependiendo del caso el médico determinará si es necesaria cirugía.

La atención médica oportuna en el estrabismo es esencial para establecer el equilibrio muscular, es decir, recuperar el paralelismo de los ojos. El tratamiento quirúrgico está indicado en los casos severos o que no se corrigen con los tratamientos tradicionales.

Fuente:

http://www.levante-emv.com/vida-y-estilo/salud/2014/08/29/combatir-estrabismo/1155518.html

http://www.geteyesmart.org/eyesmart/diseases-es/estrabismo.cfm

estrabismo


¿Qué es la Salmonella?

septiembre 29th, 2014

La Salmonelosis es una enfermedad causada por bacterias del género SALMONELLA,  las cuales pueden provocar en el ser humano fiebre,  vómitos, diarrea.

La principal vía en que se transmite es fecal, oral,  alimentos contaminados, vegetales regados con aguas contaminadas, agua no potable también por alimentos poco cocidos o elaborados con huevo.

Los síntomas aparecen entre las 12 y las 72 horas posteriores a la infección y estos son:

  1. Fiebre (en el caso de la Salmonella Typhi se desarrolla  fiebre tifoidea).
  2. Diarrea puede presentarse con sangre.
  3. Dolor de estómago.
  4. Náuseas.
  5. Vómito.

Para curar esta enfermedad es necesario acudir al médico, ya que él recetará los antibióticos necesarios para poder combatir la enfermedad. En algunos casos, los pacientes sufren de deshidratación, es muy importante que se mantenga hidratado bebiendo abundantes líquidos o suero oral ya que en caso de tener una deshidratación severa el paciente tendrá que ser hospitalizado para recibir atención adecuada.

Para evitar la infección de Salmonella es importante tomar medidas preventivas. La higiene es muy importante para evitar esta enfermedad. Recuerda siempre lavarte las manos después de:

  • Usar el baño.
  • Cambiar un pañal.
  • Manipular carnes y aves crudas.
  • Limpiar las heces de mascotas.
  • Tocar reptiles o aves.

Y no olvides cocer bien los alimentos, sobre todo los huevos y carnes y beber agua potable.

salmonella